Социально-психологическая служба

Педагог-психолог -  Шаппо Анастасия Васильевна, тел. (33) 336 72 80

Консультации для детей и родителей:  пятница17.00 - 19.40

 

Педагог социальный - Шаппо Анастасия Васильевна, тел. (33) 336 72 80

Консультации для детей и родителей: понедельник 17.00 - 19.40

 

 

Телефоны доверия: 8 0214 53 25 75 (8.00-20.00)

                              8 0214 43 22 20 (8.00-20.00)

                              8 0212 43 22 93 (круглосуточно)

Рекомендации по оказанию помощи подростку

в кризисной ситуации

Если человек, на ваш взгляд, оказался в стрессовой, кризисной ситуации и/или склонен к суициду (имел в прошлом попытки к самоубийству):

  • Не отталкивайте его, если он решил разделить с вами свои проблемы, даже если вы потрясены сложившейся ситуацией. Помните, что подростки с суицидальными наклонностями редко обращаются за помощью к профессионалам.
  • Доверьтесь своей интуиции, если вы чувствуете суицидальные наклонности в данном подростке. Не   игнорируйте          предупреждающие знаки.
  • Не предлагайте того, чего не в состоянии гарантировать. Например, "Конечно, твоя семья тебе поможет".
  • Дайте знать, что хотите ему помочь, но не видите необходимости в том, чтобы хранить все в секрете, если какая-то информация может повлиять на его безопасность.
  • Сохраняйте спокойствие и не осуждайте, вне зависимости от того, что вы говорите.
  • Говорите искренне. Постарайтесь определить, насколько серьезна угроза. Знайте, что вопросы о суицидальных мыслях не всегда приводят к попыткам покончить счеты с жизнью. На самом деле подросток может почувствовать облегчение от осознания проблемы.
  • Постарайтесь узнать, есть у него план действий. Конкретный план - знак реальной опасности.
  • Убедите подростка в том, что непременно есть такой человек, к которому можно обратиться за помощью.
  • Не предлагайте упрощенных решений типа: "Все, что Вам сейчас необходимо, так это хорошо выспаться, на утро Вы почувствуете себя лучше".
  • Покажите подростку, что хотите поговорить о чувствах, что не осуждаете его за эти чувства.
  • Помогите подростку постичь, как управлять кризисной ситуацией и понять, что сильный стресс мешает полностью осознать ситуацию. Ненавязчиво посоветуйте найти некое решение.
  • Помогите найти людей или места, которые могли бы снизить переживаемый стресс. При малейшей возможности действуйте так, чтобы несколько уменьшить давление.
  • Помогите подростку понять, что присутствующее чувство безопасности не будет длиться вечно.